Themenfrühstück am 4. Juli 2019 in den "Interkulturellen Gärten" !

eingestellt am: 7. Juli 2019 von Rolf A. Götte

Die Interkulturellen Gärten in der Golliner Straße in Marzahn NordWest boten den Gästen des "Gemeinsam statt einsam"-Themenfrühstücks des Monats Juli trotz ungewohnter Kühle einen wunderbaren Rahmen. Von den Helferinnen und Helfern des Vereins "Vision e.V." sowie unter Einsatz weiterer ehrenamtlicher Personen wurden die Gäste mit einem appetitlichen Frühstück empfangen. Karin Grunwald wies auf verschiedene Termine hin (siehe unten) und darauf, daß Matthias Bielor im Anschluß an die Veranstaltung die Kosten für die Spreewaldfahrt am 14. August 2019 einsammeln wird. Waltraud Stein teilte den Flyer aus, der auf die "Starparade" am 10. September 2019 ab 14.30 Uhr im Nachbarschafts- und Familiengarten des "Kiek in" in der Rosenbecker Straße 25/27, 12689 Berlin Marzahn NordWest, hinwies (Eintritt 10 € inkl. Kaffee und Kuchen. Um rechtzeitige Anmeldung wird gebeten unter Tel. 93 49 27 48).

 

Das Thema des Themenfrühstücks lautete: "Tägliche Bewegung stärkt die Gesundheit" und wurde von Mortimer Graf zu Eulenburg von der Dorfwerkstatt e.V. angeregt und durch Andreas M. Lehmann, dem Qigong-Lehrer des AMLehmann-Qigong-Berlin, den Besucherinnen und Besuchern präsentiert. Interessiert wurde seinen Ausführungen zugehört und als später zum Mitmachen aufgefordert wurde, füllte sich der Rasen neben den Kaffeetafeln zusehends mit Teilnehmerinnen und Teilnehmern.

Weiterführende Informationen zu den Kursen u.ä. können bei Andreas M. Lehmann unter der Telefonnummer +49 (0) 172 93 92 928 oder unter E-Mail: andreas_m.lehmann@web.de angefragt werden.

Quelle: 

https://qm-marzahnnordwest.de/kiezbericht/themenfrühstück-am-4-juli-2019-den-interkulturellen-gärten


Qigong

Montag           17:00 - 18:15

Dienstag         17:00 - 18:15

Mittwoch        17:00 - 18:15

 

Tàijí quán

Montag           19:00 - 20:30

Mittwoch         18:30 - 20:00

Donnerstag      17:00 - 18:30

 

 


Qigong - Lehrer
Andreas Lehmann
eingetragen bei der
DEUTSCHEN-QIGONG-GESELLSCHAFT e.V.
 
Kursleiter für Qigong und Taiji
Pyramide Fitness World 

Yoga - Lehrer
Marko Küsel
Lizenziert durch OTL 

 Qigong Schule
"Andreas M. Lehmann"
Alte Rhinstraße 16
12681 Berlin

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  • Andreas M. Lehmann

    Qigong-Lehrer
    der DQGG
    .
    Deutsche-Qigong-Gesellschaft e.V.

  • Qigong und Taiji

    Meditation in Stille und Bewegung

    ... Mit Achtsamkeit
    Stress reduzieren und
    die Gesundheit stärken! ...

  • Grundelemente des Qigong

    Körper, Geist und Atmung regulieren!
    den Körper stärken,
    den Geist beruhigen,
    die Atmung vertiefen.

  • Qigong

    ... ist die Kunst die Lebensenergie (Qi)
    zu harmonisieren, zu stärken
    und zu leiten ...

  • Merksatz

    Lerne stets exakt und genau,
    Übe immer gelassen und entspannt
    !!!

  • Taiji Quan

    “Wer täglich Taijiquan übt,
    wird geschmeidig wie ein Kind,
    kräftig wie ein Holzfäller
    und gelassen wie ein Weiser.“

    alte chinesische Weisheit

  • Taiji-Formen mit ...

    ... dem Ball
    ... dem Kurzstock
    ... dem Fächer
    und die
    Peking- / Freihandform

  • Mit Qigong Ruhe finden!

    "Ein ruhiger Geist ist die unerschöpfliche Quelle der Erfüllungen aller spirituellen, körperlichen und materiellen Wünsche des Lebens."

  • Worin liegt das größte Geheimnis des Qigong

    die DREI Schlüssel

    ???

Unterrichtszeiten

  • Montag

    17:00 bis 18:15
    Luóhàn qígong und 10er Tàijí quán xiǎo

    Teilnahme auf Anfrage

  • Montag

    19:00 bis 20:30
    Tài Chí Chuán 24er-Form, 24er-Stockform, 24er-Fächerform

    für Fortgeschrittene

  • Dienstag

    17:00 bis 18:15
    Yufu qígong - Qigong Stockform

    Teilnahme nach Anmeldung

  • Dienstag

    18:30 bis 20:00


    Teilnahme nach Anmeldung

  • Mittwoch

    17:00 bis 18:15
    Luóhàn qigong

    Teilnahme auf Anfrage

  • Mittwoch

    18:30 bis 19:45
    24er Tàijí quán

    Teilnahme auf Anfrage

  • Donnerstag

    17:00 bis 18:30
    Tài Chí Chuán [Yang Stil]

    für Fortgeschrittene

  • Freitag

    ab 16:00
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