Themenfrühstück am 4. Juli 2019 in den "Interkulturellen Gärten" !

eingestellt am: 7. Juli 2019 von Rolf A. Götte

Die Interkulturellen Gärten in der Golliner Straße in Marzahn NordWest boten den Gästen des "Gemeinsam statt einsam"-Themenfrühstücks des Monats Juli trotz ungewohnter Kühle einen wunderbaren Rahmen. Von den Helferinnen und Helfern des Vereins "Vision e.V." sowie unter Einsatz weiterer ehrenamtlicher Personen wurden die Gäste mit einem appetitlichen Frühstück empfangen. Karin Grunwald wies auf verschiedene Termine hin (siehe unten) und darauf, daß Matthias Bielor im Anschluß an die Veranstaltung die Kosten für die Spreewaldfahrt am 14. August 2019 einsammeln wird. Waltraud Stein teilte den Flyer aus, der auf die "Starparade" am 10. September 2019 ab 14.30 Uhr im Nachbarschafts- und Familiengarten des "Kiek in" in der Rosenbecker Straße 25/27, 12689 Berlin Marzahn NordWest, hinwies (Eintritt 10 € inkl. Kaffee und Kuchen. Um rechtzeitige Anmeldung wird gebeten unter Tel. 93 49 27 48).

 

Das Thema des Themenfrühstücks lautete: "Tägliche Bewegung stärkt die Gesundheit" und wurde von Mortimer Graf zu Eulenburg von der Dorfwerkstatt e.V. angeregt und durch Andreas M. Lehmann, dem Qigong-Lehrer des AMLehmann-Qigong-Berlin, den Besucherinnen und Besuchern präsentiert. Interessiert wurde seinen Ausführungen zugehört und als später zum Mitmachen aufgefordert wurde, füllte sich der Rasen neben den Kaffeetafeln zusehends mit Teilnehmerinnen und Teilnehmern.

Weiterführende Informationen zu den Kursen u.ä. können bei Andreas M. Lehmann unter der Telefonnummer +49 (0) 172 93 92 928 oder unter E-Mail: andreas_m.lehmann@web.de angefragt werden.

Quelle: 

https://qm-marzahnnordwest.de/kiezbericht/themenfrühstück-am-4-juli-2019-den-interkulturellen-gärten

 

Qigong Unterricht

Montag             17:00 - 18:15

Donnerstag       17:00 - 18:15

 

Tài Chí Unterricht

Montag             18:30 - 20:00

Mittwoch           16:30 - 18:00 

Interessierst du dich für weitere Informationen zu dieser alten chinesischen Heilkunst? Wir bieten auf Anfrage weitere Kurse, Probestunden und Gespräche an. Kontaktiere uns gerne, um mehr zu erfahren und die Möglichkeit zu nutzen, diese Praktiken selbst zu erleben.

 

Telefon:

0172 9392928

Mail:

andreas_m.lehmann@web.de

 


Alte Rhinstraße 16
12681 Berlin
Qigong - Lehrer
Andreas Lehmann
eingetragen bei der
DEUTSCHEN-QIGONG-GESELLSCHAFT e.V.
https://www.qigong-gesellschaft.de

 
  • "Qigong-Übungen sind eine sanfte und effektive Methode zur Verbesserung von Körperhaltung, Gleichgewicht, Flexibilität und Ausdauer."

  • "Achtsamkeit in Stille und Bewegung
    stärkt die Gesundheit und reduziert Stress!"

  • "Regelmäßiges Qigong-Training führt zu einer Regulierung von Körper, Geist und Atmung. Dadurch wird der Körper gestärkt, der Geist beruhigt und die Atmung vertieft."

  • Qigong umfasst die Kunst, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu harmonisieren, zu stärken und bewusst zu leiten.

  • Lerne stets exakt und genau,
    Übe immer gelassen und entspannt.

  • “Wer täglich Tai Chi Quan übt,
    wird geschmeidig wie ein Kind,
    kräftig wie ein Holzfäller
    und gelassen wie ein Weiser.“

    alte chinesische Weisheit

  • "Tai Chi-Übungen verbessern Gleichgewicht, Koordination, Flexibilität und Körperhaltung und fördern eine tiefe Entspannung und innere Ruhe."

  • "Ein ruhiger Geist ist die unerschöpfliche Quelle der Erfüllungen aller spirituellen, körperlichen und materiellen Wünsche des Lebens."

  • Um von der Qigong-Praxis zu profitieren, sind drei Dinge unerlässlich:

    Leichtigkeit, Regelmäßigkeit und Beständigkeit.

Qigong Schule "Andreas Lehmann"  |  Alte Rhinstraße 16  |  12681 Berlin  |  +49 (0) 172 9392928  |  andreas_m.lehmann@web.de

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